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Association"Taikyokuken-Energie-Détente"

(affilié à la Fédération Française de karaté et discipline associées)

Création
2006

Effectifs
28

Activité
Pratique du TaiChi Chuan et disciplines associées (Qi Gong, épée, éventail, bâton)

Dérivé des arts martiaux, le TaiChi qui n'est pas un sport de compétition, est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
En chine, le tai-chi-chuan est un art martial souvent pratiqué pour des raisons de santé et de longévité
Il repose sur un ensemble d’exercices physiques doux et d’étirements qui met aussi l'accent sur la maîtrise et la respiration.
Par le jeu de transfert du poids du corps d’un pied sur l’autre, le tai-chi améliore notamment le sens de l’équilibre.

L’entraînement du tai-chi-chuan permet au pratiquant de mieux faire circuler l’énergie, de la mobiliser et de l’utiliser à son gré pour se détendre, se recentrer et se défendre.
Le maniement des armes : épée, sabre, éventail, bâton, perche… sont des prolongements du corps, des outils dont la maîtrise favorise la réalisation de soi.

Quand
- mercredi de 9h00 à 10h30 (pour débutants - reprise des bases)
- jeudi de 19h00 à 21h00 (pour avancés - perfectionnement)
- vendredi  de 19h00 à 20h30 (pour débutants et avancés)


Salle intercommunale de Wesserling (ancienne piscine)

2017_05_03_pour Site Communal_photo